Ako si vypestovať nový zvyk bez pevnej vôle a zaťatých zubov

Autor: Michal Hrehuš 01.08.2021 0 Komentárov 408 videní
Najhorší spôsob budovania nových zvykov, ktorý bohužiaľ väčšina ľudí nasleduje, je, že si začnú budovať nový zvyk pevnou vôľou a zaťatými zubami. A to je cesta k častému zlyhaniu. Ak je vo vašom živote niečo,...

Naštartuj svoj deň s rannou afirmáciou

Autor: Mon Laciková 28.07.2021 0 Komentárov 262 videní
Naštartuj svoj deň s týmito rannými afirmáciami, ktoré ti pomôžu nakopnúť tvoj deň. Tieto afirmácie ti pomôžu udržať celý deň pozornosť na tom, čo je dôležité a tiež – vďaka týmto afirmácií zažiješ zázraky...

Keď príde neúspech…

Autor: Mon Laciková 29.06.2021 0 Komentárov 585 videní
Neúspech zažil každý. Možno ho prežívate práve teraz. Ale ako pokračovať ďalej po neúspechu? Prijať ho, nájsť v sebe odpoveď, čo vám tento úspech mal povedať. A to najdôležitejšie zo všetkého čo musíte urobiť, je...

Ako upevniť svoju sebadisciplínu

Autor: Michal Hrehuš 27.06.2021 0 Komentárov 1316 videní
Ak si myslíte, že nemáte sebadisciplínu, možno máte nesprávnu predstavu o tom, čo to vlastne tá sebadisciplína je… Čo je sebadisciplína?   Takto nás to učili v škole… „Sebadisciplína je schopnosť robiť...

Prečo hovoríme ÁNO, keď myslíme NIE

Autor: Michal Hrehuš 20.06.2021 0 Komentárov 1340 videní
V prieskume pre firmu Mark & Spencer sa ukázalo, že až 96% ľudí priznalo, že robí automatické rozhodnutia. Prečo je to problém? Keď automaticky reagujeme, hovoríte áno, aj keď myslíte nie. Alebo povieme, že prídeme, ale...

Ako pracovať so svojou mysľou?

Autor: Mon Laciková 15.06.2021 0 Komentárov 890 videní
Čo nájdete v rozhovore… Ako zefektívniť svoj deň Nájdite si čas vstávania vtedy, kedy sa cítite dobre a s určitým zámerom: „Dnes chcem dokončiť….“, alebo „Chcem sa posunúť….“. Ako si zadeliť...

Reálne alebo nereálne ciele?

Autor: Michal Hrehuš 06.06.2021 0 Komentárov 1409 videní
„Ľudia bohatnú vďaka tomu, že konajú istým spôsobom. A aby mohli robiť a konať musia byť schopní istým spôsobom aj myslieť. Spôsob akým človek koná, je priamym následkom spôsobu, akým o veciach uvažuje.“ – Wallace D....

Ako (NE)robiť rozhodnutia

Autor: Michal Hrehuš 30.05.2021 0 Komentárov 1266 videní
Keď počujete ľudí, ako hovoria: „Toto chcem“, čo v skutočnosti hovoria je: „Toto je moja preferencia“. „Toto by sa mi páčilo mať“. A v tom je veľký rozdiel. Takíto ľudia dávno zabudli, čo obnáša skutočné...

Nevzdávajte sa svojich snov

Autor: Mon Laciková 18.05.2021 0 Komentárov 844 videní
Nedávno som čítala jeden krásny príbeh o dievčine, ktorá sa nevzdala svojich detských snov, vytrvala aj napriek mnohým prekážkam a viete ako to dopadlo? Myslíte si, že si splnila svoj detský sen? Verím, že vám tento príbeh bude...

Ako sa rozhodnúť, čo chcem v živote robiť?

Autor: Michal Hrehuš 17.05.2021 0 Komentárov 1737 videní
Máte občas obdobie, kedy vo vašom živote nastalo veľa zmien a vy neviete ako pokračovať ďalej? Cítite sa stratení? Neviete kadiaľ vedie správna cesta? Máte množstvo myšlienok, ale neviete si z nich vybrať a urobiť...